第一周,先测试用原生跑速能kSXR续跑多远;第二周,先跑短一nhZU的距离,例如500米休息一次,直到跑完10公里为止。
(2018年2月24日第十二届全国人民代表大会常务委41O0会第三十三次会议3uit过yrlP